DSport - фитнес-клуб
м. Смоленская, Денежный переулок, 9
+7 (499) 795-12-17
+7 (926) 892-59-06
 English version
Разовое посещение
Клубные картыНаша командаО клубеФотоКонтакты
Расписание занятий
Спортивныая статья

Быстрее, выше, сильнее с CrossFit (Кроссфит)

в фитнес-клубе DSport

CrossFit (Кроссфит) – настоящее открытие последних лет и движение, набирающее популярность во всем мире. Этот уникальный подход к тренировкам позволяет выполнить сразу множество задач. Здесь можно укрепить здоровье, повысить уровень физической подготовки, сбросить вес, нарастить мышечную массу и сделать тело не только красивым, но и функциональным. Наконец, тренировки позволят любому человеку почувствовать себя настоящим атлетом! То, что система работает и работает быстро, доказывает подготовка солдат специальных подразделений. Но не стоит думать, что она доступна лишь избранным.

В нашем клубе, проводятся групповые занятия по CrossFit (Кроссфит) для людей различной физической подготовки. Профессиональные тренеры подберут для вас оптимальный комплекс упражнений и уровень физической нагрузки. Если вы с тоской думаете о беговой дорожке, а жесткие диеты внушают ужас, то CrossFit (Кроссфит) однозначно для вас. 40 минут занятий по этой системе можно приравнять к двум часам аэробики – они намного интенсивнее и более эффективны. Тело развивается гармонично с одновременной работой мышц, нервной системы, сосудов, связок. Для людей большого города, живущих в мире высоких скоростей, это идеальное решение.

Что вас ждет, если вы решитесь записаться на CrossFit (Кроссфит)? Интервальные, циклические тренировки с элементами тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, аэробные упражнения, занятия на выносливость и силу. Благодаря гибкому подходу улучшается реакция, чувство равновесия, мобилизуется сердечно-сосудистая система, растет сила и гибкость. Так как тренировочные комплексы постоянно меняются, привыкание исключено! Ваш организм сталкивается с постоянным вызовом. А это гарантирует положительный результат тренировок. К тому же, на занятиях вы не заскучаете! Арсенал оборудования колоссален – штанги, гантели, гири, гимнастические кольца, турники, скакалки, медицинские шары, эспандеры, наконец, ваш собственный вес тела.

Занятия в фитнес-клубе DSport – это доступный CrossFit (Кроссфит) в Москве с индивидуальным подходом.

На главную страницу    Тренеры DSport    Заказать разовое посещение

Перснальные тренеры в DSport +7 (499) 795-12-17 или +7 (926) 892-59-06

(с) dsport.ru Москва, м. Смоленская, Денежный переулок, 9
Заказать клубную карту
После заказа наш менеджер свяжется с вами, подскажет как начать ходить в клуб и ответит на вопросы, если они есть
Заказать карту
Заказать разовое посещение
Наш менеджер свяжется
с вами в ближайшее время
и подтвердит ваш заказ.
Сервис обратного звонка RedConnect